TELUSURI PERKEMBANGAN ANDA MENUJU KESEHATAN TULANG BELAKANG SECARA OPTIMAL Dalam buku laris di Amazon.com ‘Perencanaan Anda terhadap Pencegahan dan Penanganan Skoliosis secara Alami’, Dr. Kevin Lau menawarkan pengetahuan praktis yang mendasar bagi keberhasilan perawatan kesehatan Anda selama 12 minggu. Berdasarkan riset dan pengembangan oleh Dr. Kevin Lau, buku ini menghadirkan rencana penanganan skoliosis yang terbukti aman, dapat diterima dan mudah diikuti. Petunjuk langkah demi langkah sederhana yang memandu Anda menuju perbaikan kesehatan tulang belakang. Langkah pertama : Kenalilah kondisi skoliosis personal Anda Langkah kedua : Kenali kebutuhan diet unik dan jenis metabolisme Anda Langkah ketiga : Tetap melakukan program latihan yang dirancang Dr. Lau, yang terdiri atas tahapan latihan komprehensif dan saran untuk kebugaran Langkah keempat :Pertahankan fokus dan pemahaman Anda dengan melakukan penelusuran setiap hari Langkah kelima : Amati dan tunggu perkembangan skoliosis Anda, rasa sakit Anda menjadi berkurang dan punggung menjadi lebih kuat Program Dr. Lau dirancang secara universal agar bermanfaat bagi semua penderita skoliosis. Muda ataupun tua, tak memandang seberapa ringan atau parahnya skoliosis Anda, semua orang akan mendapatkan manfaat dari program ini. Semua yang perlu Anda ketahui tercantum dalam sebuah manual komprehensif dan ringkas, termasuk diantaranya : - Kuisioner untuk menetapkan level terapi individual dan membantu Anda mendapatkan manfaat sepenuhnya dari program latihan Anda - Format harian untuk membantu Anda menelusuri diet, latihan dan perkembangan Anda - Contoh perencanaan dan resep bernutrisi yang akan membantu Anda menjaga kesehatan tulang belakang Mulailah hari ini dan lakukan langkah pertama menuju tulang belakang yang lebih lurus, gaya hidup lebih sehat dan Andapun akan lebih bahagia!

Tidak tersedia versi lain

Tidak Ada Data